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天天短讯!它是平价菜中的“千金菜”,控三高、护心脏,可惜营养的部分总是被扔掉

2023-06-20 16:40:29来源:上海普陀


(资料图片)

莴笋被称为“千金菜”很适合夏季食用,常吃莴笋有助于控三高护心脏、促消化、缓解便秘。除此之外,它还是减肥能手~

怎样才能把这些好处吃进去呢?小编这就带你去详细了解一下!

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